亲们，问一下我现在体重现在116.4斤，正个孕期才长了19...

一般整个孕期增重10到12.5千克左右，现在涨了19斤，还在这个范围左右是正常的，你需要定期到医院做产检，平时多喝水，注意休息，可以加强营养，尽量多吃含蛋白质以及铁钙维生素丰富的食物，同时可以在医生的指导下自数胎动，如果出现胎动异常或者是出现腹痛流水见红现象，需要及时医院就诊。

体重涨的有点少了。到孕后期的话，宝妈一定要，多吃点。都是有营养的东西，多吃点儿肉，排骨喝点乌鸡汤，多吃新鲜的蔬菜，一定要加强营养宝妈体重上涨，宝宝也会跟着涨的。

你好，怀孕期间体重的增加要看各人体质情况，有的总个孕期就只增加20左右，有的就增的多，有的差不多增70斤左右。只要胎儿健健康康的，这些都不是问题。

放心吧，这些都是看个人体质的，我快生了才100斤，但是检查宝宝都正常，正常宝宝的体重是5-8斤所以不用太担心

你好，这个是属于正常的呀！还有将近一个多月呢，这个时间段进入怀孕晚期的话，她体重增长的速度较快。

怀孕后期是身体增长最迅速的时候，到现在长了十九斤是正常的情况，整个孕期长25斤左右比较合适。