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请问有妈妈吃dha的吗？我打算要吃这个了，什么牌子吸收效果...
疾病：提问于 2017-01-29 12:08 -
病情描述：
请问有妈妈吃dha的吗？我打算要吃这个了，什么牌子吸收效果更好啊？
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回答1
你好，有妈妈们吃dha的，孕期可适当补充dha，对胎儿大脑发育可以起到辅助作用。但不可过量服用，以防造成不良反应。鱼，虾中也含有丰富的dha，可适当多吃些鱼虾，从而就能很好的补充dha。孕期要注意营养均衡，优质蛋白质，维生素的摄入也很重要。祝你健康！
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回答2
可以吃啊，一般怀孕期间或者什么时间都可以不用一点儿，但是不可以不用太多的。
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