28个月男童的身高体重受遗传、营养、睡眠、运动和疾病等因素影响。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.遗传因素:父母身高较高,孩子一般也较高。遗传无法改变,但可通过后天努力优化。
2.营养状况:保证蛋白质、钙、维生素等摄入充足,如肉蛋奶、豆制品、蔬菜水果。
3.睡眠质量:每晚保证10-13小时高质量睡眠,利于生长激素分泌。
4.运动锻炼:多进行户外活动,如跑跳等,增强体质,促进骨骼发育。
5.疾病预防:及时接种疫苗,预防疾病,减少对生长发育的影响。
家长应关注孩子的生长发育,如有异常,及时就医。
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