一岁小孩补钙补锌食谱有木有呢？好纠结呀，都不知道要怎么给孩...

一岁小孩补钙补锌食谱有木有呢？好纠结呀，都不知道要怎么给孩... 疾病：佝偻病和软骨病提问于 2017-01-25 09:37: 病情描述：

一岁小孩补钙补锌食谱有木有呢？好纠结呀，都不知道要怎么给孩子补钙呢？

回答1
一般一岁的小孩子补钙，补锌的话主要是多吃一些肉类，一下鸡肉，鱼肉，牛肉，猪肉，同时还要多吃水果，像泥猴桃，苹果，西瓜，这些都可以多吃，还要多吃绿色的蔬菜，同时尽量不要挑食，饮食要注意营养的均衡，少吃零食，也可以配合给他吃些钙加锌口服液，都有利补充。
闫峰 主治医师骨科 哈尔滨医科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出，骨折，疑难复杂...
回答2
一岁的小孩子补钙补锌是可以给他补充一些葡萄糖酸钙锌口服溶液的，平时可以喝一些骨头汤，或者是吃一些虾子之类的食物。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
回答3
一岁的宝宝补钙和补锌的话，你可以吃一些菠菜，花椰菜，动物的肝脏可以起到补钙和补锌的效果。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...