婴儿缺铁性贫血可通过饮食和药物补充改善,包括食物选择和常见补铁药物,以及补充时的注意事项等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.食物选择:多食用猪血、鸭血、牛肉等红肉,还有香菇、黑木耳等深色蔬菜。
2.猪肝食用:猪肝虽含铁,但因是代谢器官,可能含重金属等,应尽量少吃。
3.药物补铁:常见补铁药物有硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁。
4.配合补充:补铁时最好同时补充维生素C,促进铁吸收。
5.注意事项:药物补铁需遵医嘱,定期复查血常规。
合理饮食与适当药物治疗相结合,有助于改善婴儿缺铁性贫血。
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