怀孕期间以清淡饮食为主,多吃水果蔬菜,多吃些含蛋白质高营养好易消化的食物,如鸡肉,瘦肉,鱼,鸡蛋等有营养的食物,禁食辛辣生冷等刺激性食物。建议平时注意休息,避免劳累熬夜,注意营养均衡,注意卫生,在怀孕的早期要禁止性生活及盆浴和游泳。在怀孕的12周内要去正规医院建立孕产妇保健手册,并按时去做产检。
楼主怀孕期间没有什么特别的菜是不能吃的呀平时的话要保证军均衡的饮食。多喝一些牛奶。
你好怀孕期间不能吃甲鱼螃蟹以及。桂圆荔枝。山楂等等呢!这都会导致出现,见红的呀!
怀孕期间要注意八不要吃那些容易导致流产的菜啊!山楂螃蟹甲鱼之类的呀!
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