这个还是吗科学依据,一般选择牛肉等也是不影响孩子肤色的,所以不用担心,遵医嘱调理身体看一下配合计算预产期等,但是建议避免劳累和熬夜等,平时建议休息补钙,注意少食生冷刺激性食物建议配合补钙等,建议多选择瘦肉等滋补对孩子发育的情况帮助比较大的,不用担心。
孕妇当然是可以吃牛肉的牛肉含有很多的微量元素和营养成分,只是要注意适量吃太多容易导致上火。
这个就是一个谣传了,牛肉含有丰富的营养,对妈妈和宝宝都是很不错的,欢喜就适当的吃一些吧
你好怀孕期间是可以吃牛肉的,而且牛肉的营养很丰富。整个孕期要保持饮食清淡营养均衡。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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