建议避免劳累,安排内分泌和彩超,分泌物等检查看一下,如果没有妇科炎症的情况还是可以备孕的,但是建议遵医嘱计算看一下排卵期,平时建议少食多餐不吃辛辣的食物等,遵医嘱加强营养即可,怀孕期间注意做好排畸检查,积极补充叶酸和维生素等还是可以预防发育畸形的
男性备孕期间需要要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。饮食方面多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、新鲜蔬菜和时令水果等,多吃新鲜蔬果.五谷杂粮等配合固精助孕胶囊,可以提高男性的生育能力,提高精子和精子活力。
嗯,你可以多吃一些清淡有营养的东西,然后注意饮食作息规律,调理好身体,买叶酸来吃,平常可以做一些胎教,保持一个好心情。
孕早期只要没有不舒服的情况下,建议三个月的时候去照B超检查,应该注意饮食均衡保证充足的睡眠时间。并且按时做好产检
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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