您好,这个一般情况下就放入小米,然后锅开以后可以放下南瓜块。一般用小火煮20分钟左右,这样的口感比较好,营养价值也比较高,这个您可以尝试一下看看有没有胃口吃。另外您可以适当的吃一些挂面,鸡蛋挂面,吃一些咸的东西,这个对于胃口的恢复还是比较有好处的。
小米是很养胃的,是吃点可以的。南瓜去皮切块,小米洗净后用清水浸泡20分钟。之后是把小米和南瓜一起加入锅内煮,大概是十分钟后就可以了
你好,怀孕的时候喝一些小米南瓜粥的话应该是能够增加营养的,这个你可以直接,小米炖南瓜粥,用小炖锅来炖。
一般来说的话胃口不好可以吃一些小米粥。这样的话有暖胃的功效。直接用水浸泡之后进行蒸煮就可以了。
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