降血压的食物？高血压患者平时日常生活中要注意什么，那些食物..._即问即答

降血压的食物？高血压患者平时日常生活中要注意什么，那些食物... 疾病：高血压提问于 2017-01-19 21:59: 病情描述：

降血压的食物？高血压患者平时日常生活中要注意什么，那些食物可以降低血压呢？

回答1
你好，一般可以降血压的食物，主要是以蔬菜水果为主，建议多吃纤维素性蔬菜，可以多吃芹菜来辅助降压，但是起不到决定性作用，建议平时生活饮食也需要多注意避免油腻食建议平时低盐低脂饮食，多活动多运动，保证睡眠，注意休息，平时避免劳累，避免熬夜，避免精神紧张，避免情绪激动，祝你健康。
李博维 主治医师心血管一科 广东药科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：心力衰竭等心内科危急重症疾病诊疗
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回答2
你现在有高血压的病史，可以吃点芹菜，萝卜，菊花、海带、紫菜等食物，可以吃些苹果、西瓜、鲜梅等水果。平时注意饮食要清淡，规律运动。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答3
这个肯定要去医院检查看看的，一般是要药物控制的，平时的话也要放松心情，饮食要清淡点，减少盐分的摄入。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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回答4
你好不要吃鸡蛋牛奶不要经常补充营养，这样的话高血压会分会很厉害的，吃一些，有机的，东西
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答5
血压偏高的时候，最好是通过药物成分的来控制吧你这个时候身体不好的时候最好是看看你。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答6
自己注意控制自己的饮食习惯就不会有什么关系，后期也可以选择再注意观察看看。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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