你好,产后哺乳时泌乳素脉冲式刺激乳房分泌乳汁。当泌乳时出现乳涨时宝宝吸吮后就缓解了。但断奶时,因为开始泌乳素正常分泌,乳涨时宝宝不能吸吮。所以会有明显乳涨乳痛。为减轻乳涨不适可以口服回奶药。这样就不会乳房太痛。不要太紧张。实际乳涨不适就三五天。注意饮食上清淡。不是很难度过的。
涨疼的厉害就挤出去一点,但是不要太多,不然还是会下奶的,再给自己准备个回奶的,喝点回奶茶,叫退奶安,是个天然植物茶,两天就有回奶的效果了,能有效缓解涨疼。
你可以买些干的山楂片和炒麦芽来泡水喝,泡得越浓回来的效果越快,可以多吃些韭菜也是回奶的。
我觉得吧你自己最起码也是能够尝试去买一些维生素b6,这样的话可以防止涨奶的
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