吃什么食物水果下奶快，我刚刚生完孩子1个多月但是奶水不是很...

吃什么食物水果下奶快，我刚刚生完孩子1个多月但是奶水不是很... 疾病：提问于 2017-01-18 17:50: 病情描述：

吃什么食物水果下奶快，我刚刚生完孩子1个多月但是奶水不是很多，请问吃什么食物水果下奶快啊？

回答1
你好，生完孩子之后吃水果并不能下奶的，你可以多吃一些带汤的食物如猪蹄汤，鸡汤，排骨汤，鲫鱼汤，鸽子汤等利于乳汁分泌。要让宝宝多多吸奶。多吃一些新鲜的水果和蔬菜。不要吃生冷辛辣刺激油腻的食物。荤素搭配，均衡营养。不要挑食偏食，饮食要广泛多样化。
刘伟 副主任医师妇产科 上海交通大学医学院附属仁济医院 (三级甲等) 擅长：主要擅长妇科微创手术，包括各类腹腔镜手术...
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回答2
亲，要想奶水多多，平时就该让宝宝多吸，多喝汤，多喝水，注意营养均衡，饮食清淡，食物多样化，保持好心情，坚信自己有奶，那么奶水自然多多！
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答3
想要下奶，可以多吃鲫鱼汤，猪蹄汤下奶，关键还是要保持好心情，多注意休息，多吃补血补气补钙食物，宝宝吸吸就会多的了。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答4
你好，如果下来的话可以吃点猪脚可以熬点猪脚汤，排骨汤，平常也可以喝点小米粥，水果一般没有可以下奶的
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答5
你哈，建议宝妈多喝点鲫鱼汤，猪蹄炖黄豆，大骨头汤，排骨汤都是下奶的，我就没少吃这些东西。效果不错。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答6
你好，最好少吃水果，水果太凉，分解下来的乳汁也是凉的，最好多吃点鱼，排骨有营养的食物，下奶比较快。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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