顺产后怎样子宫收缩好呢？请问吃什么食物可以帮助恢复身体呢？_即问即答

顺产后怎样子宫收缩好呢？请问吃什么食物可以帮助恢复身体呢？ 疾病：分娩提问于 2017-01-18 03:23: 病情描述：

顺产后怎样子宫收缩好呢？请问吃什么食物可以帮助恢复身体呢？

回答1
那之后要是想子宫收缩的，相对来说比较好的话，你可以吃一些清淡的饮食，还有就是吃一些绿叶蔬菜，然后再有就是等到生完孩子两个星期以后可以去做一些盆底肌收缩的训练，然后也可以是，后期通过做一些瑜伽之类的训练来改变这个情况，而且你饮食上注意一定要保证多种维生素的摄入
靳瑾 主任医师妇产科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：从事高危产科临床工作10多年，在高龄妊娠...
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回答2
子宫收缩需要一个过程的，顺产以后要适量的活动，再加上喝生化汤，吃红豆汤，薏米汤这些都是可以帮助子宫恢复的，食物上面要全面多样化。各种食物都要吃一些。
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答3
这个一般来说的话，这种情况下的话一定要选择这个时间段，多吃一些补气养血说自己身体恢复。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答4
全场过后你可以用手轻轻揉揉你的腹部这样也是有利于子宫收缩呢，或者是，买一个收腹带。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答5
这个时候你可以多喝点红糖水就可以了，这个没有什么关系，把他紧张的
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答6
你可以去买收腹衣来穿一下吧，然后平常的话可以自己多做一下运动。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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