母乳喂养时奶量不足,可通过饮食、按摩、药物、情绪和中医调理等改善。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.饮食:多喝鲫鱼汤、猪蹄汤、小米粥等汤类。
2.按摩:找专业催乳师进行按摩推拿。
3.药物:服用通乳颗粒、生乳灵、催乳丸等,但需遵医嘱。
4.情绪:保持放松,避免紧张和情绪波动。
5.中医调理:找中医开下奶的中药。
综合采取以上措施,有助于增加奶水分泌,实现充足的母乳喂养。
喂母乳需要信心和耐心,多喝点汤水,猪蹄汤,鲫鱼汤都可以的哦,让宝宝多吸吸,婴儿吮吸乳头,可以刺激垂体,阵发性释放泌乳素,促进乳腺分泌乳汁。平时注意休息,放松心情,要相信自己
你好,母乳不够吃那么应该多吃一些帮助下奶的食物。可以熬点猪蹄花生汤,鸽子汤,鲫鱼汤。都有很好的下奶效果。如果实在不行就给宝宝添加点奶粉吧?毕竟宝宝的营养才是最重要的。
你多吃饭菜啊,每顿饭都要喝汤啊,这个阶段是猛长期,你感觉不够,只要宝宝的精神好就行啊,还有就是让宝宝多吃啊!多吃你的口口!
如果奶水不够的话,就一定要让宝宝多吸允乳头这样才能够吃七分牛子的,平时一定要多喝汤多喝水,可以多喝点鲫鱼汤这种下奶的食物。
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