空调病是长期处在空调环境中导致的身体不适,包括鼻塞、头昏、乏力等。治疗空调病,可从环境改善、饮食调整、适当运动、药物治疗、中医调理等方面着手。 1.环境改善:保持室内温度适宜,定期通风换气,避免冷风直吹身体。 2.饮食调整:多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素和矿物质。 3.适当运动:增强体质,如散步、瑜伽、慢跑等。 4.药物治疗:症状严重时,可服用藿香正气水缓解胃肠道症状,服用感冒灵颗粒缓解感冒症状,服用氯雷他定片减轻过敏反应。但用药需遵医嘱。 5.中医调理:通过艾灸、拔罐等方式,促进血液循环,调节身体机能。 总之,空调病需要综合调理,养成良好的生活习惯。若症状持续不缓解或加重,应及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院