你好,如果你的情况是月子期间,吃大量的猪油是不好的,对健康是有影响的,因为容易导致血脂粘稠的,这也不利于乳汁分泌,对孩子也有影响,猪油是不能当做日常炒菜的油,偶尔吃一次还行,长期吃是不健康的饮食习惯,导致心脑血管发病的几率上升,所以需要告诉你的婆婆,要吃植物油。
这个是很容易胖的,而且脂肪比较高,但是这个比较营养健康一些,平时的话可以用来炒菜单不要经常用猪油炒菜不好的
不会长胖的,特别是月子里,到后期要吃点带油的,不然的话奶水会很少。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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