孕妇能否食用青笋茎？_家庭医生即问即答移动端

孕妇能否食用青笋茎？ 疾病：提问于 2024-10-19 21:12: 病情描述：

孕妇能吃青笋茎吗？婆婆说怀孕的人是不能吃的，但是具体为什么她也不知道。

回答1
孕妇一般是可以吃青笋茎的。青笋茎富含多种营养成分，如维生素、矿物质、膳食纤维等，对孕妇和胎儿的健康有益。但食用时也需注意适量、新鲜、卫生等。 1. 营养丰富：青笋茎含有维生素 C、维生素 B 族、钾、钙等营养物质，有助于维持孕妇的正常生理功能和胎儿的发育。 2. 促进消化：其所含的膳食纤维能促进肠道蠕动，预防孕妇便秘。 3. 控制体重：热量较低，可帮助孕妇在补充营养的同时，较好地控制体重。 4. 注意新鲜：要选择新鲜无变质的青笋茎，避免食用腐烂或有异味的，以防引起胃肠道不适。 5. 适量食用：虽然有益，但过量食用可能导致腹胀等不适，应注意适量。总之，孕妇可以吃青笋茎，但要注意上述方面，以保障自身和胎儿的健康。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答2
可尽量量少吃吧，毕竟这种那个东西的话一般来说可能会有一定的毒性，会对身体有一定影响。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答3
你吃的但是这个比较寒性，吃多了对宝宝不好，而且容易造成胎毒多，最好的话尽量不要吃
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答4
老人不让吃的话就不要吃了，再说又不是什么特别好的东西，不吃应该也不会特别想的吧。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答5
可以。但最好别吃太多。青笋叶可作为凉拌或清炒的素菜,对减肥者及便秘者有利。青笋叶中含有丰富的维生素和大量膳食纤维。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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