锌是人体的必需微量元素,缺锌会引起味觉改变,食欲下降,会引起皮肤的改变,口腔溃疡、痤疮,影响生长发育,注意力不集中,好动,矮小、智力障碍、生育功能障碍。表现:
1.食欲不好,挑食、厌食,喜欢咬手指、铅笔头、衣服等,
2.头发枯黄、稀疏。
3.体质差。
4.易出汗。
5.注意力不集中。
6.生长发育迟缓。
7.视力下降明显,夜盲、近视等。
8.消化功能差,口腔溃疡等。
伤口愈合延迟。
锌是人体重要的微量元素,会参与人体上百种重要酶的合成,所以,孩子一旦缺锌,就可能对他们的生长发育造成很大的危害。 食欲不振,偏食挑食,甚至出现“异食僻”。这是因为主导味觉的味觉素蛋白需要靠锌来合成,一旦锌元素缺乏,无法合成味觉素蛋白,就会使嘴里没味,影响食欲。此外,人体内的消化酶,绝大多数都是含锌酶,所以缺少了锌,也会造成消化不良。 影响身体发育。因为人体生长主要是依靠细胞分裂,而锌正好影响细胞的分裂,所以一旦锌缺乏,就会减缓细胞分裂的速度,从而造成诸如长不高、出牙慢等发育问题。严重的,甚至会导致侏儒症。 智力发育落后。锌元素对细胞分裂的影响还会涉及到脑细胞,缺锌会使大脑皮层的生长受到阻碍,进而影响智力。 免疫力低下。锌在免疫细胞的复制过程中,扮演着重要角色,所以缺锌通常会导致免疫功能低下。孩子会很容易被病毒感染,患上呼吸道疾病等。 外伤不易愈合。锌能增强创伤组织的再生能力,所以缺锌会使伤口愈合速度减慢。 皮肤无光泽、粗糙。因为缺锌可能导致上皮组织角化。 孕妇缺锌会影响胎儿的发育。胎儿容易出现发育障碍或畸形。
宝贝缺锌的表现:
1、消化功能减退主要表现为食欲不振。
2、反复出现口腔溃疡缺锌的宝贝经常口腔里长溃疡。
3、生长发育变慢锌是人体代谢必需微量元素之一,一旦缺乏就会影响细胞代谢,妨碍生长激素轴的功能。使宝贝身材矮小。
4、免疫功能降低缺锌会损害细胞的免疫功能,使宝贝容易患感染性疾病。
5、智能发育落后缺锌会使脑细胞中的DNA和蛋白合成发生障碍,从而影响宝贝的智能发育。
6.化验检查锌水平低缺锌的宝贝,血清锌往往在11.47umol/L以下。
您好,缺锌表现为食欲差,易感冒,缺锌的问题,首先可以调整饮食,培养良好的饮食习惯,不偏食,不挑食,保证摄入丰富而均衡的营养;食谱安排上注意多样化,多吃富含锌的食物(如牡蛎,瘦肉,猪肝,鱼类,鸡蛋等),这样就会避免宝宝缺锌.对于缺锌严重的宝宝,除了饮食补充之补,还需要进行锌制剂治疗.但在药物治疗过程中,一定要在医生的指导和监测下进行,症状消失后则不需再继续用药,避免摄入过量.
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