妈妈们说春天里小孩会长得特别快，那要吃些什么能帮助孩子长高...

妈妈们说春天里小孩会长得特别快，那要吃些什么能帮助孩子长高... 疾病：提问于 2017-01-15 01:09: 病情描述：

妈妈们说春天里小孩会长得特别快，那要吃些什么能帮助孩子长高呢？

回答1
你好，根据你所描述的情况，要多吃含钙高的食物，多吃水果蔬菜，多吃维生素c的食物，有助于长高，要多吃鸡蛋，牛肉，瘦肉，鱼类，豆类，奶类，动物肝脏，排骨，虾类，等食物，可以喝大骨头汤，多去户外晒太阳，可以促进钙吸收，有助于长高，也要多喝温开水，防止上火。
石计朋 副主任医师新生儿科 佛山市妇幼保健院 (三级甲等) 擅长：擅长儿科常见病、多发病的诊疗，尤其新生儿...
回答2
可以给孩子多吃些蛋类，豆类，鱼类，水果，蔬菜，稀饭，面条等，总之饮食多样的话可以提高孩子的身体素质，这样孩子发育的就很快。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
回答3
均衡营养就好，缺钙的话可以适当补钙的，平时注意营养多样化，多晒晒太阳，可以多做一些跳跃的运动，一般跟遗传也有关系的。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
回答4
你好，多补充些钙质，让孩子多跑跑，有利于长长和长高的多喝骨头汤也行的
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答5
多注意一下营养均衡摄入，多吃蔬菜和水果，多喝水吧，正常摄入就行。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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回答6
要多晒太阳，多吃补钙食物，多吃鱼虾，海产品来补钙，吃钙片的了。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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