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坐月子时是秋天,天气不冷不热的,真好,请问秋天坐月子吃什么...
疾病：提问于 2017-01-14 20:56 -
病情描述：
坐月子时是秋天,天气不冷不热的,真好,请问秋天坐月子吃什么好?
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回答1
你好，坐月子期间的饮食是需要吃容易消化的食物，不要吃辣的，有刺激性的，或是生冷的食物，尽量吃热乎的食物，可以喝些粥类，喝些汤汁食物，这样会增加乳汁的分泌，还容易消化，不要吃太硬的食物，不容易消化，还容易导致便秘，再就是产后可以吃一些补血的食物。
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- 刘伟 副主任医师 妇产科 上海交通大学医学院附属仁济医院 (三级甲等) 擅长：主要擅长妇科微创手术，包括各类腹腔镜手术...
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回答2
月子里一般就是吃汤水多的东西，什么鸡汤，鱼汤，猪蹄汤，排骨汤什么的，每天换着吃，但要记得别吃太咸了
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- 刘保福 主治医师 妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答3
这个只要饮食清淡，多喝汤水，别吃生冷辛辣的食物就可以了，没有太多讲究的
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回答4
生完宝宝过后自己可以适当的多注意休息，尽量不要太过于操劳了吧！
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回答5
不管天气热的还是冷的，坐月子一定要保暖，不要着凉了
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回答6
这个可以喝的点营养汤还是不错的
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