一般的水果等都是可以吃的,所以不用担心,遵医嘱做好产检计算预产期看一下,平时观察食欲的情况是否正常,低盐低脂饮食配合瘦肉滋补调理身体,看一下体质变化的情况是否正常的,建议应该少食多餐,避免压力大,饭后建议多进行散步等活动调理看看对孩子帮助大的
孕妇的话尽量还是多吃一些,应季的水果可能会比较好,比如说一些葡萄啊,或者是苹果呀,一些橘子啊,都可以的
这时候只要注意平时的话,注意营养搭配补充的话,可能每种水果含有的维生素,都应该,是不一样的吧!
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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