宝宝快一岁了，开始吃饭了，一岁宝宝食谱应该多吃些什么食物好？_即问即答

宝宝快一岁了，开始吃饭了，一岁宝宝食谱应该多吃些什么食物好？ 疾病：提问于 2017-01-14 15:24: 病情描述：

宝宝快一岁了，开始吃饭了，一岁宝宝食谱应该多吃些什么食物好？

回答1
宝宝到了12个月，随着胃肠功能的发育，可以吃的食物很多了，到还是应以奶为主，如果母乳喂养已经断奶，需给宝宝添加配方奶粉，以保证每日蛋白质的补充量。每天基本为2-3顿奶和早中晚三餐，食物以粥、烂饭、软面、馒头为主，适量增加鸡蛋羹、肉末、蔬菜之类，多给孩子吃新鲜的水果，但吃前要帮他去皮去核、经常食用些动物肝类、蛋黄以保证铁的供应，继续补充鱼肝油和维生素D。食物除了要注意注意色、香、味、形以外，还要细、软、碎，不宜煎、炒、爆，以利于宝宝消化，仍要控制盐的摄入。
徐春玲 主治医师消化内科 南方医科大学深圳医院 (三级甲等) 擅长：急慢性胃炎、消化性溃疡、消化道出血、肝胆...
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回答2
一岁的宝宝要注意营养均衡，还要注意钙质的吸收！可以吃些豆制食品，和蔬菜，肉类，均衡搭配
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答3
个人认为可以操作的食谱从半流质开始写吧。稀饭，面条，面片，小馄饨
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答4
1岁宝宝要营养均衡，荤素搭配得当，多吃蔬菜水果
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答5
亲。一岁的宝宝可以吃面条馒头
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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