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坐完月子宝妈瘦了吗？我做完月子都没有瘦啊，好烦恼，胖了20...
疾病：月劳病提问于 2017-01-14 14:32 -
病情描述：
坐完月子宝妈瘦了吗？我做完月子都没有瘦啊，好烦恼，胖了20斤。
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回答1
您好，一般生产完还需要慢慢的身体恢复的，不会一下子瘦下来的，您不要太过于心急，另外产后哺乳的话对瘦身是很有益处的，另外您如果哺乳的话不建议您刻意的去控制饮食的，一定要保证满足您和宝宝的营养需求，另外可以适当的活动下，可以散步，慢走，产后瑜伽都是可以的，适当的活动对身材的恢复是有益的，另外不宜长时间卧床。
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- 刘伟 副主任医师 妇产科 上海交通大学医学院附属仁济医院 (三级甲等) 擅长：主要擅长妇科微创手术，包括各类腹腔镜手术...
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回答2
有的人在坐月子的时候休息的比较好，然后饮食的话吃的也比较好的话这种情况下是会出现胖的情况。很多人都会胖。，这也能给宝宝足够的营养。
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- 肖起涛 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答3
宝妈你好，一般情况下，做过月子过，体重都会有所增加，是正常的，不要节食减肥，可以通过活动来减肥
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- 刘保福 主治医师 妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答4
平时的饮食要注意哦，不要吃高脂肪甜的油腻的食物，等给宝宝断奶之后，还要多锻炼身体来减肥。
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答5
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回答6
你好，一般生完宝宝坐完月子都会胖的，不要担心，宝宝断奶之后，多运动多锻炼就会瘦下来。
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