孕妇选鞋要考虑舒适度、稳定性、材质、尺码和防滑性等。 1. 舒适度:孕妇鞋的内里要柔软,不挤压脚部,减少疲劳感。 2. 稳定性:鞋跟不宜过高,最好是平底或低跟,以提供良好的支撑。 3. 材质:选择透气的材质,如棉布、真皮,避免脚部闷热潮湿。 4. 尺码:由于孕期脚部可能会肿胀,要选择比平时大半码到一码的鞋子。 5. 防滑性:鞋底要有足够的摩擦力,以防滑倒受伤。 6. 足弓支撑:能减轻脚部压力,缓解孕期足部不适。 总之,孕妇选鞋要以舒适、安全为首要原则,保障自身和胎儿的健康。
孕妇最好穿平跟的,或者运动鞋,舒服。
最好还是平底的,舒服,合脚的为好。
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陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
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