孩子因学习忙总头痛,可能是睡眠不足、精神紧张、用眼过度、鼻炎、贫血等原因引起。要缓解头痛,需先明确病因,再采取相应措施,包括调整作息、放松心情、眼部保健、治疗鼻炎、补充营养等。 1. 睡眠不足:孩子学习任务重,睡眠时长不够易导致头痛。应保证每天充足的睡眠,创造安静舒适的睡眠环境。 2. 精神紧张:学习压力大,精神高度紧张会引发头痛。可通过适当运动、听音乐等方式放松。 3. 用眼过度:长时间看书学习,眼睛疲劳可能引起头痛。定时休息,做眼保健操能缓解。 4. 鼻炎:鼻炎患者易头痛,要积极治疗鼻炎,遵医嘱使用药物,如糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片等。 5. 贫血:贫血也可能导致头痛,多吃富含铁、蛋白质的食物,如瘦肉、蛋类、菠菜等。 孩子头痛不可忽视,若头痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
早产儿贫血可以预防,可通过补充足够的营养并及时添加富含铁剂的辅食来预防。如肝、瘦肉...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
早产儿严重贫血会影响发育。婴幼儿处于生长最快时期,一旦出现贫血,血液循环系统携带氧...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
早产儿贫血给予治疗后预后多良好,但如得不到治疗,常至生长发育迟缓和体质下降,易因并...
宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
早产儿贫血日常应注意:最好进行母乳喂养,若无法母乳喂养,应喂强化铁的配方奶,并及时...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
早产儿贫血是指早产儿或低出生体重儿在生后一年内发生的贫血。并不是只发生在出生时,早...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
早产儿贫血与孕期贫血有一定关系,但不是必然的。缺铁性贫血不是遗传病,因为母体怀孕期...
于力 主任医师 广州市第一人民医院