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哺乳期饮食禁忌大全都有些什么特别要注意的，一般那些食物是不...
疾病：哺乳提问于 2017-01-13 01:23 -
病情描述：
哺乳期饮食禁忌大全都有些什么特别要注意的，一般那些食物是不能吃的呀？
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回答1
哺乳期不吃辛辣刺激生冷的食物，不碰冷水，少吃油炸食品，甜食，动物脂肪等。多吃新鲜的蔬菜水果，补充多种维生素，吃易消化的流质饮食，以炖汤类为主，可以使乳汁充足，多让宝宝吸乳头，可以刺激乳腺管分泌乳汁。注意乳头乳晕清洁，注意个人卫生，每晚清洗外阴，不要盆浴。
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回答2
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回答3
这个时候只需要你自己注意，不要吃上火的食物，也不要吃寒性太高的食物就可以了。
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