孕妇能吃芦笋,芦笋含有丰富的叶酸,是孕产妇补充叶酸的重要来源。膳食纤维还可起到润肠通便的作用,防治孕期便秘。不过。怀孕期间要多吃蛋白质,丰富的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃生冷辛辣刺激性食物,不要吃寒凉食品,定期做孕检,怀孕期间一定要养成定时排便的习惯。
能吃。芦笋含有丰富的叶酸,是孕妇补充叶酸的重要来源。膳食纤维还可起到润肠通便的作用,防治孕期便秘。不过,因为芦笋含有少量嘌呤,痛风病人不宜多食。
你好,孕妇是可以吃那些东西哒,正常的饮食就可以,除了大热的桂圆,大凉的螃蟹,竹笋是可以吃的维生素含量很丰富嘛。
嗯,孕妇应该可以吃芦笋吧嗯,只是有什么n病,芦笋新鲜的吃了是发的花心的,嗯,有的其他有什么不好,不能吃。
你好孕妇可以吃芦笋的,芦笋炖肉是营养的。孕妇不要吃的太油腻,偶尔吃一点可以的,多吃些水果。
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