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吃葵花籽的好处与坏处有哪些啊？我怀孕以后特别爱吃这个，我想...
疾病：提问于 2017-01-09 11:23 -
病情描述：
吃葵花籽的好处与坏处有哪些啊？我怀孕以后特别爱吃这个，我想问问大家啊。
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回答1
葵花籽富含不饱和脂肪酸、多种维生素和微量元素，其味道可口，是一种十分受欢迎的休闲零食和食用油源。葵花籽不宜多吃，瓜子儿一次不宜吃得太多，以免上火、口舌生疮。不仅是孕妇，其他任何人群，在食用葵花籽的时候，一定要控制量，过多无益，适当食用是有益健康的。因此，即使再喜欢吃，也要注意一下了，对自己，对胎儿都是有好处的。
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回答2
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