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怀孕 4 个多月患妊高症饮食怎么吃健康？
疾病：妊娠期高血压疾病提问于 2024-10-19 21:47 -
病情描述：
怀孕4个多月，去医院检查，医生说我有妊高症，要我多注意饮食，请问要吃什么健康呢？
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回答1
怀孕 4 个多月患上妊高症，饮食方面要注意低盐、低脂、高蛋白、高钙、高钾等。 1.低盐：减少盐的摄入，每日不超过 5 克，避免食用咸菜、腌制品等高盐食物。 2.低脂：少吃油炸食品、动物内脏，选择橄榄油、玉米油等健康油脂。 3.高蛋白：多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白的食物。 4.高钙：增加牛奶、豆制品、虾皮等富含钙的食物摄入。 5.高钾：食用香蕉、橙子、土豆等钾含量丰富的食物。 6.多吃蔬果：保证新鲜蔬菜和水果的充足供应，提供丰富的维生素和矿物质。 总之，妊高症孕妇的饮食调整至关重要，通过合理饮食有助于控制病情，保障自身和胎儿的健康。但饮食调整只是综合治疗的一部分，还需遵医嘱定期产检，监测血压等指标。
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回答2
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回答5
你这个时候饮食方面不要吃一些高蛋白高脂肪高油腻，高脂肪酸以及一些高糖分的食物都会影响到，这个时候的正常身体状态。
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