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7 个月小宝宝的辅食怎么做？
疾病：提问于 2024-10-17 18:17 -
病情描述：
7个月的小宝宝辅食做法有吗？小宝宝7个月了，该给他做些什么样的辅食呢？
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回答1
7 个月的小宝宝可以开始尝试多样化的辅食，包括谷类、蔬菜、水果、肉类和蛋类等。辅食应制作得细腻、软烂，易于消化。 1.谷类：可以煮一些软烂的小米粥或大米粥，逐渐从稀到稠。 2.蔬菜：将胡萝卜、南瓜等蒸熟后打成泥状，开始少量添加。 3.水果：苹果、香蕉可制成水果泥，注意选择应季水果。 4.肉类：把鸡肉或猪肉煮熟后剁成碎末，少量喂食。 5.蛋类：先从少量蛋黄开始，观察有无过敏反应。 6.鱼类：如三文鱼，富含优质蛋白和不饱和脂肪酸，蒸熟后去刺制成鱼泥。 给 7 个月的小宝宝添加辅食要循序渐进，注意观察宝宝的消化情况和是否有过敏反应。每次添加新的辅食，要单独添加，观察 3-5 天。
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