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七日产后瘦身瑜伽是否有效果的呢？我打算试试的，大家有过经验...
疾病：产后风提问于 2017-01-06 06:31 -
病情描述：
七日产后瘦身瑜伽是否有效果的呢？我打算试试的，大家有过经验的么？
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回答1
你好，七天产后就能瘦身，这种效果是很难达到的，需要循序渐进，否则身体是受不了的。产后在哺乳期间，适量的运动是可以的，但是，运动量过大饮食不规律。对于乳汁的分泌是有影响的，所以这个时候确实不适合减肥，只要适量运动就可以。千万不能控制饮食去减肥。
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回答2
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