你好,不知道你现在产后多久了,如果在两个月内都是正常的。两个月之后可以做仰卧起坐,这样可以起到一定的作用,而且平时可以走路,或者是练产后的瑜伽,都可以使你的体型改变,所以不要着急,如果产后才一个月的时候,现在不适合做,剧烈的运动,也不适合减肥。
你好平时的话记得注意缩肚子就是吸气往里面吸气然后的话你可以买一个那个收腹带,那样的话会效果比较好。
剖腹产不要太着急减肥的。只要坚持母乳喂养,没有照顾宝宝很累的。慢慢就瘦了!也可以做俯卧撑要坚持住
剖腹产是因为婴儿没有通过产道,相对来说损伤是会少一些,但是妊娠次数增加,这分娩方式...
刘颖琳 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
剖宫产是一种干预性的分娩方式,当出现以下情况时,必须采用剖宫产,首先产前就判断出胎...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
剖宫产是指剖腹、切开子宫娩出胎儿的手术,是最有效的应急处理手段。适用于那些如继续妊...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
剖宫产手术对母体的精神和肉体都会产生创伤,手术及麻醉存在一定的风险,剖宫产手术的出血量也比...
陈郁葱 副主任护师 广州医科大学附属第三医院
为避免患者二次手术之苦,有条件的医院在剖宫产的同期行子宫肌瘤剔除手术是可行的。建议...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院