求最简单有效的补血方法。我跟老公准备要小孩了，但是孕前检查..._即问即答

求最简单有效的补血方法。我跟老公准备要小孩了，但是孕前检查... 疾病：提问于 2017-01-04 07:12: 病情描述：

求最简单有效的补血方法。我跟老公准备要小孩了，但是孕前检查显示我有点贫血。

回答1
正常人的血红蛋白是110到160克，你有贫血的话，应该是低于110克，如果是轻度的贫血的话，可以进行食疗，多吃一些，含铁比较高的食物，比如动物的肝脏和瘦肉，也可以吃一些新鲜的蔬菜水果，要营养均衡，食品多样化，如果是重度的贫血的话，除了饮食治疗以外，还要还可以吃点补血的药物，比如右旋糖酐铁和维生素c
孙吉成 副主任医师内科 烟台市莱州荣军医院 (其他) 擅长：尤其擅长于心血管、呼吸系统、内分泌系统、...
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回答2
你好亲，可以食补，饮食上面多吃些猪肝、红枣、瘦肉、菠菜、木耳、香菇等含铁和蛋白质丰富的造血食物，但是食补效果比较慢，要是想更快改善贫血的话，最好是在食补的基础上补充一些铁剂，可以吃改善贫血常用的铁之源片，配合维生素C一起吃补血效果会更好。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答3
贫血的话平时饮食要注意要补铁，可以多吃点红枣，猪肝，菠菜，蛋黄，这些都是比较丰富铁质的，食补为主，严重的话可以去医院开点补铁的药剂哦。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答4
亲，你好，最简单的补血方法就是食补，平时可以喝一点喝大枣水红糖水吃的动物肝脏都是补血的哦
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答5
你好，最简单有效的补血方法，你可以多吃点儿红枣，还有动物的猪肝这样补血的效果比较快一些
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答6
贫血的话是需要吃阿胶来补血的，或者是去药店买补血口服液都是补血比较快的。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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