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怀孕能吃花椒大料吗？我仙子阿怀孕三个月，想吃炖肉，但是炖肉...
疾病：提问于 2017-01-03 20:35 -
病情描述：
怀孕能吃花椒大料吗？我仙子阿怀孕三个月，想吃炖肉，但是炖肉里都有花椒大料。
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回答1
怀孕后不建议吃花椒，大料，少吃辛辣刺激生冷的食物，少吃动物脂肪，甜食，油炸食品等多吃新鲜的蔬菜水果，补充多种维生素。早晚喝牛奶补充钙质。营养均衡，不要过度进补，一日三餐定时定量，不要暴饮暴食，保证充足的睡眠，作息规律，适当运动，定期到医院做孕检。
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回答2
不可以的，会影响宝宝发育的。多吃鱼虾，蛋类等高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，少吃多餐，少油腻，饮食要清淡，不要吃螃蟹、桂圆、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣，还有香料，均衡营养就好了。
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回答3
最好是要少吃比较好的，怀孕期间吃这样的比较容易上火的，少吃点可以的，不要多吃，吃点清淡的食物，荤素要搭配
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回答4
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回答5
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