剖腹产后怎样减肥？哪些方法不可取？

剖腹产后怎样减肥？哪些方法不可取？ 疾病：剖腹产提问于 2024-10-17 16:05: 病情描述：

剖腹产后如何减肥？哪些减肥方法是绝对不能跟做的？

回答1
剖腹产后减肥要科学合理，需注意身体恢复情况。不可采取过度节食、剧烈运动、盲目使用减肥药、产后立即束腹、依赖单一减肥产品等方法。 1. 过度节食：会影响身体恢复和乳汁分泌，导致营养失衡，影响母婴健康。 2. 剧烈运动：剖腹产后伤口未完全愈合，剧烈运动可能导致伤口裂开，引发感染。 3. 盲目使用减肥药：多数减肥药成分不明，可能影响身体代谢，且哺乳期使用可能通过乳汁影响宝宝。 4. 产后立即束腹：过紧的束腹带会压迫内脏，影响血液循环和身体恢复。 5. 依赖单一减肥产品：如某些所谓的减肥茶、减肥贴等，效果不确切，还可能有副作用。剖腹产后减肥要循序渐进，以身体恢复和宝宝健康为前提，选择科学、安全的方法。可通过合理饮食、适量运动等方式逐步达到减肥目的。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答2
一般断奶以后的话会瘦一点的，每个人体质也不一样的，均衡营养，可以看身体状况吧，运动减肥比较好的，也不会影响哺乳期的。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答3
剖腹产以后你最好等身体基本恢复以后吧，毕竟伤口愈合的比较缓慢，应该等基本恢复以后，再适当的通过运动来帮你恢复身体。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答4
剖腹产后减肥就是少食多餐，适当运动，吃些水果，慢慢就会瘦下来的。照顾孩子瘦的快。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答5
先是：要记得要减重的话，要先以自己的身体健康为准的，生过孩子是会发胖的，自大生了孩子到现在，我减了下来容易吗，当时是找的：“塑魅婷”，帮着减了31j呢，真心希望能帮的上您的忙，你可以去问下呢威：smtsso
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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