小孩喝纯奶与酸奶，哪个更好？酸奶有何好处？要天天喝吗？

小孩喝纯奶和酸奶各有好处。纯奶富含蛋白质、钙等营养成分；酸奶除了含有这些，还具有调节肠道菌群、促进消化、增强免疫力等作用。是否需要天天喝，取决于孩子的个体情况、饮食结构等。 1. 营养成分：纯奶的蛋白质和钙含量较高，有助于孩子骨骼和肌肉的发育。酸奶中的蛋白质和钙含量也不低，且含有益生菌，对肠道健康有益。 2. 消化功能：酸奶中的益生菌能改善肠道微生态，促进消化吸收，缓解便秘等问题。纯奶相对来说，消化负担可能稍重。 3. 免疫力：酸奶中的有益菌可以增强孩子的免疫力，减少患病的几率。 4. 口味选择：酸奶口味多样，孩子可能更容易接受。纯奶口味相对单一。 5. 饮用频率：如果孩子饮食均衡，不一定要天天喝酸奶或纯奶。但如果孩子存在营养摄入不足或消化问题，可适当增加饮用频率。 总之，纯奶和酸奶都是孩子营养补充的良好选择。家长可根据孩子的喜好、身体状况和饮食结构，合理安排孩子饮用纯奶或酸奶的种类和频率。

纯奶和酸奶是不一样的纯奶可以当做正餐给宝宝吃完酸奶只是零食，酸奶对宝宝的好处就是里面有活性益生菌，可以天天喝也也可以不给宝宝喝这个是看宝宝的

你好，我个人觉得宝宝还是喝的奶哈酸奶对宝宝的牙齿不好，现在宝宝正在踹出牙期，所以不能喝酸奶的

给宝宝喝奶的话，最好是给宝宝喝鲜的纯牛奶，现在纯牛奶，营养价值挺高的对宝宝发育是有好处的

小孩子每天可以补充一点的酸奶，但是要注意酸奶的成分！其中的蛋白质含量一定要看清楚，必须表明》＝2.3克，一些酸奶饮料就不是很适合小孩的。注意：不要空腹喝酸奶酸奶是以新鲜的牛奶为原料,加入活性乳酸菌发酵加工而成的.断奶后的孩子容易腹泻,喝酸奶恰恰能防治腹泻,因为酸奶中含有丰富的乳酸菌,并且酸度适宜.孩子常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生,提高孩子的免疫力.有的孩子喝牛奶容易便秘,但喝酸奶不会出现“上火”,酸奶中的乳酸菌及其他代谢物能够促进肠道的蠕动,减少孩子便秘的发生.酸奶能补充钙质,牛奶经发酵酸化成酸奶之后,其中的乳酸可以有效地提高钙质的吸收和利用,因而酸奶的补钙效果要优于牛奶.酸奶能促进宝宝智力发育.因为酸奶中含有的半乳糖是构成脑,神经系统中脑苷脂类的成分,与宝宝出生后脑的迅速成长有密切关系.2岁之前是孩子脑发育的关键时期,此时保证半乳糖的供应,有利于促进孩子的大脑发育.