月子期间洗脚洗头及哺乳期来月经的护理_即问即答

月子期间洗脚洗头及哺乳期来月经的护理 疾病：月劳病提问于 2024-10-17 14:50: 病情描述：

月子期间洗脚洗头条件有哪些的呢？哺乳期时候来月经了，要怎么更好护理呢？

回答1
月子期间洗脚洗头需要注意温度、时间、身体状况、环境和清洁用品，哺乳期来月经护理要注意卫生、饮食、休息、情绪和保暖等。 1.温度：洗脚洗头的水温应适中，约 40 - 45 摄氏度，避免过冷或过热刺激。 2.时间：洗脚洗头时间不宜过长，控制在 15 - 20 分钟，防止身体疲劳。 3.身体状况：若产后身体虚弱、恶露未净，应暂缓洗脚洗头。 4.环境：保证室内温暖、无风，避免着凉。 5.清洁用品：选择温和、无刺激的洗发水和沐浴露。 6.卫生：哺乳期来月经要勤换卫生巾，保持外阴清洁。 7.饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等。 8.休息：保证充足的睡眠，避免劳累。 9.情绪：保持心情舒畅，避免紧张焦虑。 10.保暖：注意腹部和腰部的保暖，避免受寒。总之，月子期间洗脚洗头和哺乳期来月经的护理都要谨慎，以保障产妇身体的恢复和健康。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答2
你好，一般坐月子期间洗头用吹风机把头发吹干，洗澡用毛巾擦干就可以了
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答3
你好！月子期间用温水洗脚洗头就可以洗完头要用吹风机吹干，哺乳期来月经也是正常的，和我们平时来月经一样护理就可以
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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