坐月子期间能否食用榴莲炖鸡来促进恢复和下奶？_即问即答

坐月子期间能否食用榴莲炖鸡来促进恢复和下奶？ 疾病：月劳病提问于 2024-10-17 16:04: 病情描述：

做月子能吃榴莲炖鸡吗？月子里要很好下奶的，也需要保证自己身体快点恢复的了。

回答1
坐月子期间可以适量食用榴莲炖鸡。榴莲富含多种维生素和矿物质，鸡肉营养丰富，二者搭配对于产妇身体恢复和下奶有一定帮助，但也需注意食用量和个人体质等因素。产妇的身体恢复和下奶受多种因素影响，包括饮食、休息、心情、乳腺通畅度和正确哺乳方式等。 1.饮食：除了榴莲炖鸡，还应保证饮食多样化，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果。 2.休息：充足的睡眠有助于身体恢复和乳汁分泌，产妇应尽量保证每天有足够的休息时间。 3.心情：保持良好的心情，避免焦虑和抑郁，这对内分泌调节和下奶非常重要。 4.乳腺通畅度：若乳腺管堵塞，会影响下奶，可通过热敷、按摩等方式保持乳腺通畅。 5.正确哺乳方式：让婴儿正确含接乳头，频繁吸吮，能有效刺激乳汁分泌。总之，坐月子期间食用榴莲炖鸡有一定益处，但要综合考虑各方面因素，科学合理地安排饮食和生活，以促进身体恢复和乳汁分泌。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答2
坐月子当然是可以啦，你觉得月子里面的话就是要吃的好一点，宝宝这个时候发育的话更健康
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答3
坐月子期间可以吃榴莲炖鸡汤呀来，进行补充一下效果都是比较好的可以放心使用一下。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答4
坐月子的时候也是可以吃榴莲炖鸡的一个榴莲吃了以后对身体也是非常大不大？
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答5
当然可以吃了坐月子的时候本来就需要吃很多好吃的。多喝带汤的老母鸡汤还可以让奶下得更多宝宝营养足。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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