宝宝睡觉吵闹可能与维生素缺乏、身体不适、环境因素、睡眠习惯、神经系统发育有关。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.维生素缺乏:宝宝缺维生素D和钙易睡不安稳,可补充维生素D和钙。
2.身体不适:如面部湿疹、腹胀、大便异常等,湿疹需保持皮肤清洁,腹胀可口服双歧杆菌等益生菌。
3.环境因素:温度不适、噪音大等会影响,要保持适宜温湿度,安静睡眠环境。
4.睡眠习惯:睡前过于兴奋或白天睡眠过多,需调整作息,睡前保持安静。
5.神经系统发育:发育不完善也可能,随着成长会逐渐改善。
建议先观察调整,若无改善,及时带宝宝去正规医院检查。
白天可以多出去室外活动,不要让宝宝睡的太多,晚上要定时让宝宝睡觉,即使不睡觉也要关灯,没什么可玩的就会睡觉的。也可以适当补钙,有助睡眠的,晚上不要留灯,有光的话宝宝也爱醒的。