月经期出现腹泻或便秘,多与激素水平变化、饮食不当、肠道功能紊乱、腹部着凉及精神因素等有关。症状严重或持续不缓解应及时就医。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.激素影响:月经期女性体内激素水平改变,可能影响肠道蠕动,导致腹泻或便秘。
2.饮食因素:经期食用过多生冷、油腻或辛辣食物,会影响肠道消化功能。
3.肠道功能紊乱:肠道菌群失调等可引起排便异常。
4.腹部着凉:不注意保暖,使腹部受寒,影响肠道蠕动。
5.精神因素:经期紧张、焦虑等情绪可能影响胃肠神经功能。
月经期腹泻或便秘通常可通过调整饮食、注意保暖、放松心情等改善。若症状严重,需在医生指导下用药治疗。
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
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