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两岁孩子偏瘦偏矮应如何改善
疾病：提问于 2024-10-17 16:50 -
病情描述：
两岁孩子偏瘦偏矮该怎么办？我家孩子都有吃鱼油跟钙片的，只是断断续续吃没有坚持。
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回答1
孩子偏瘦偏矮可能是营养摄入不足、睡眠不佳、缺乏运动、消化吸收问题、遗传因素等导致的。 1. 营养摄入不足：孩子饮食要均衡，多摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果。避免挑食、偏食。 2. 睡眠不佳：保证充足且高质量的睡眠，每天午睡 1-2 小时，晚上睡 10-12 小时。创造安静舒适的睡眠环境。 3. 缺乏运动：鼓励孩子多进行户外活动，如跑跳、玩耍等，增强体质，促进生长激素分泌。 4. 消化吸收问题：若孩子脾胃虚弱，可在医生指导下服用一些健脾开胃的药物，如醒脾养儿颗粒、小儿健脾丸、神曲消食口服液等。 5. 遗传因素：若父母身高较矮，孩子可能受遗传影响，但通过后天良好的生活习惯仍可改善。 家长要关注孩子的生长发育情况，如有必要，及时带孩子去医院儿童保健科就诊，进行全面评估和指导。
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回答2
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