哺乳期能吃罗汉果吗？能否增加奶水？_即问即答

哺乳期能吃罗汉果吗？能否增加奶水？ 疾病：哺乳提问于 2024-10-17 14:38: 病情描述：

罗汉果哺乳期可以吃吗？最近奶水好像特别少，不知道吃罗汉果的话可不可以增加奶水呢？

回答1
哺乳期女性可以适量食用罗汉果，但它一般不能增加奶水。影响哺乳期奶水分泌的因素有饮食、情绪、睡眠、吸吮刺激、乳腺健康等。 1. 饮食：营养均衡的饮食对于乳汁分泌很重要，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、鸡肉、牛奶、新鲜蔬菜和水果。 2. 情绪：保持良好的心情，避免焦虑、紧张和抑郁，不良情绪可能抑制泌乳素分泌，影响奶水产生。 3. 睡眠：充足的睡眠有助于身体恢复和激素平衡，有利于乳汁的分泌。 4. 吸吮刺激：宝宝频繁有效的吸吮能刺激泌乳素的产生，增加乳汁分泌。 5. 乳腺健康：若乳腺管堵塞、发炎等，会影响乳汁分泌，需及时就医处理。总之，哺乳期女性要综合多方面来保证奶水充足和质量良好。若奶水不足，可先从上述方面调整，必要时咨询医生。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答2
在哺乳期间的话是可以吃点罗汉果的。想要下来的话，你多喝点鱼汤就行啦！
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答3
最好不要吃的，太凉了，会影响奶水的。上火可以多喝水，炖梨子吃的。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答4
可以吃。但不會增加奶水
吕月新 妇产科 北京市大兴区妇幼保健院 (二级甲等) 擅长：臀先露宫颈外翻子宫收缩乏力子宫破裂妊高征...
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回答5
亲哺乳期也是可以吃这个的罗汉果可治急慢性气管炎、咽喉炎、支气管哮喘等好多病的注意不要吃得太多就好祝福亲好运
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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