唐筛时发现缺碘少了 0.05 一般不算特别严重,但仍需重视。这可能与饮食结构、甲状腺功能、代谢情况等有关。要注意调整饮食,必要时进一步检查。 1. 饮食结构:日常饮食中碘的摄入不足可能导致缺碘。可适当增加含碘丰富的食物,如海带、紫菜、海鱼等。 2. 甲状腺功能:甲状腺对碘的摄取和利用异常也可能引发缺碘。需关注甲状腺功能,如有异常,及时治疗。 3. 代谢情况:个体的代谢差异可能影响碘的吸收和利用。保持良好的生活习惯,有助于维持正常代谢。 4. 孕期需求:孕期对碘的需求增加,轻微缺碘要及时补充,以防影响胎儿发育。 5. 定期复查:按照医生建议定期复查碘水平,了解补充效果,调整方案。 总之,发现缺碘少 0.05 虽不严重,但要积极调整饮食,关注身体变化,定期复查。如有不适或疑虑,及时就医。
唐筛结果出来,医生说要多吃海带这个话可以的,不用担心,希望对你有帮助。
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