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产妇哺乳后吃哪些食物易回奶？
疾病：提问于 2024-10-17 16:42 -
病情描述：
产妇哺乳吃什么易回奶呢？现在宝宝都断奶了，但是我的奶水还是很多，而且涨到好痛啊！
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回答1
产妇哺乳后，食用韭菜、麦芽、花椒、苦瓜、山楂等食物可能会促进回奶，还有一些药物也有回奶作用。 1.韭菜：韭菜属于温热性食物，可能会抑制乳汁分泌。 2.麦芽：生麦芽和炒麦芽都有回奶的效果。 3.花椒：花椒性热，食用后可能影响乳汁分泌。 4.苦瓜：苦瓜偏凉性，可能对回奶有一定作用。 5.山楂：山楂有一定的收敛作用，可能导致回奶。 6.药物方面：维生素 B6、乙烯雌酚、溴隐亭等也常用于回奶，但使用药物回奶需在医生指导下进行。 产妇回奶期间要注意饮食均衡，避免过度挤压乳房，保持良好的心态。如果涨奶疼痛严重或回奶效果不佳，应及时就医。
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