孕期宫缩是常见现象,但宫缩厉害时需要引起重视。假宫缩和真宫缩在频率、强度、持续时间等方面存在差异。区分真假宫缩对于判断是否即将分娩至关重要。 1. 假宫缩:通常无规律,强度较弱,持续时间短,休息后可缓解。多在孕中后期出现,可能是子宫为分娩做准备的练习。 2. 真宫缩:有规律,强度逐渐增强,持续时间逐渐延长。伴随宫颈管缩短、宫口扩张等。 3. 应对方法:宫缩厉害时,应先卧床休息,采取左侧卧位。放松心情,避免紧张。 4. 注意观察:记录宫缩频率、持续时间和强度。观察有无阴道流血、流液等情况。 5. 及时就医:若宫缩频繁且规律,或伴有其他异常,如出血、破水,应立即前往医院。 总之,孕期宫缩需要孕妇密切关注,正确区分真假宫缩,出现异常及时就医,以保障母婴安全。
你好,怀孕期间,假性宫缩是肚子发紧发硬,肚子发生一阵一阵疼痛就是假性宫缩。真正的工作是很有规律的,很疼。
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