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刚怀孕恶心没食欲厉害如何缓解？
疾病：早期妊娠提问于 2024-10-17 15:57 -
病情描述：
刚怀孕没有食欲恶心的厉害咋办好呢？有没有什么好的办法可以缓解的？
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回答1
刚怀孕时恶心没食欲厉害是常见现象，可通过饮食调整、适当运动、心理调节、穴位按摩、药物辅助等方法来缓解。 1.饮食调整：少食多餐，避免油腻、辛辣食物。多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条、水果等。 2.适当运动：进行适量的散步、孕妇瑜伽等舒缓运动，促进肠胃蠕动。 3.心理调节：保持心情舒畅，避免紧张焦虑，可通过听音乐、阅读等方式放松。 4.穴位按摩：轻轻按压内关穴、足三里穴等，有助于缓解恶心症状。 5.药物辅助：在医生指导下，可服用维生素 B6、孕康口服液、保灵孕宝口服液等，但需遵医嘱。 刚怀孕出现恶心没食欲的情况不必过于紧张，多数通过上述方法能有效缓解。如果症状严重，影响正常生活，应及时就医。
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回答2
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回答3
你好，刚怀孕没有食欲的话是正常的妊娠反应，可以喝点柠檬水或者是吃点苏打饼干少吃多餐缓解的，
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回答4
你好，怀孕的时候没有食欲，恶心，可以喝一些酸奶，或者是服用一些维生素，b6，也可以吃一些容易消化的水果和蔬菜。
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