-
如何炖大骨头汤营养且有助于下奶？
疾病：提问于 2024-10-17 15:17 -
病情描述：
炖大骨头汤的营养做法是什么？我的奶水一直不够宝宝吃，听别人说骨头汤喝了下奶，是真的吗？
-
回答1
炖大骨头汤营养且有助于下奶，需注意食材选择、火候控制、炖煮时间、搭配食材、调味方式等。 1.食材选择：选用新鲜的猪大骨，其富含蛋白质、钙等营养成分。 2.火候控制：先用大火煮开，再转小火慢炖，这样能充分煮出骨头中的营养。 3.炖煮时间：一般炖煮 1.5 - 2 小时，让骨头中的营养充分释放到汤中。 4.搭配食材：可加入适量的胡萝卜、玉米、山药等，增加营养和口感。 5.调味方式：尽量少放盐和其他调味料，保持汤的清淡。 总之，按照上述方法炖出的大骨头汤营养丰富，可能对增加奶水有一定帮助，但个体差异较大。如果奶水不足，还应综合饮食、休息、心情等多方面进行调理。若仍无改善，建议及时就医咨询。
-
回答2
相关享答
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
这几天疑似流感且未打疫苗，该如何处理？
如何有效调节宝宝肠道不适？
如何有效调节宝宝肠道不适？
做 B 超宝宝不配合该如何处理？
14 岁孩子右脚面抬不起来是何原因？
缺锌应如何有效补充？
宝宝过年时预防生病需备哪些药
宝宝剃光头能否使头发增多？
7岁男孩尿裤子的常见原因有哪些
乙肝患者接种 H1N1 流感疫苗有无副作用？
女儿尺骨受伤应如何处理
宝宝通常在多大时会长乳牙？
女儿尺骨受伤应如何处理
宝宝总是肚子不适应如何处理
三个月大宝宝的身体发育指标有哪些？
流感常爆发，注射流感疫苗预防有效吗？如何预防？
臀部畸胎瘤术后疤痕疼且有囊肿如何处理
畸胎瘤手术后月经不正常该如何处理？
臀部畸胎瘤术后疤痕疼痛有囊肿如何处理
小宝宝穿睡袋的利弊有哪些？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
小儿科 热门专题
