孕妇水肿是孕期常见的现象,通常表现为肢体尤其是下肢的肿胀。其原因较为复杂,包括子宫增大压迫下腔静脉、激素变化、血容量增加、营养不良、妊娠期高血压疾病等。 1.子宫增大压迫下腔静脉:随着孕期进展,子宫不断增大,压迫下腔静脉,影响下肢血液回流,导致水肿。 2.激素变化:怀孕后体内激素水平改变,使得水钠潴留,容易引发水肿。 3.血容量增加:孕期血容量增多,组织间液也相应增加,可能出现水肿。 4.营养不良:蛋白质摄入不足,血浆蛋白减少,胶体渗透压降低,水分渗出到组织间隙,引起水肿。 5.妊娠期高血压疾病:血压升高,导致血管通透性改变,出现水肿,常伴有蛋白尿等症状。 6.其他原因:如长时间站立或坐着、遗传因素等也可能促使孕妇水肿的发生。 孕妇出现水肿不必过于惊慌,但要密切关注。如果水肿严重或伴有其他不适,应及时就医。平时要注意休息,避免久站久坐,适当抬高下肢,保证营养均衡。
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