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孕妇怎样正确数胎动？
疾病：胎动异常提问于 2024-10-17 14:36 -
病情描述：
孕妇如何数胎动呢？最近肚子没什么动静，小宝宝也没有再踢我了的，我真不知道该怎么数胎动啊！
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回答1
孕妇数胎动是了解胎儿健康状况的重要方式，包括选择合适时间、采用正确姿势、记录胎动次数、注意胎动规律和及时发现异常等。 1. 选择合适时间：一般建议在每天早、中、晚固定的时间段各数 1 小时胎动。 2. 采用正确姿势：可以坐在椅子上或侧卧在床上，保持身心放松。 3. 记录胎动次数：将 3 次胎动的次数相加，再乘以 4，就是 12 小时的胎动数。正常情况下，12 小时胎动数应大于 30 次。 4. 注意胎动规律：每个胎儿都有自己的胎动规律，孕妇要熟悉并留意。 5. 及时发现异常：如果胎动明显减少或增多，可能提示胎儿缺氧等异常情况，应及时就医。 总之，孕妇数胎动需要耐心和细心，这是保障胎儿健康的重要手段。一旦发现异常，务必尽快前往正规医院就诊。
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