产后喝什么汤能促进乳汁分泌？_即问即答

产后喝什么汤能促进乳汁分泌？ 疾病：提问于 2024-10-17 16:29: 病情描述：

生下小宝宝喝什么汤奶多，我不懂，宝妈们你们对这个比较了解，有什么比较好的建议？

回答1
产后宝妈想增加乳汁分泌，可以通过饮食调理，多喝一些营养丰富的汤类，如猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤、鸡汤、丝瓜汤等。 1.猪蹄汤：猪蹄富含胶原蛋白和蛋白质，有助于促进乳汁分泌。可将猪蹄与黄豆或花生一起炖汤。 2.鲫鱼汤：鲫鱼含有丰富的蛋白质和多种营养物质，具有通乳的作用。炖汤时可加入少量姜片去腥。 3.排骨汤：排骨中的营养成分能为宝妈补充体力，从而有利于乳汁的产生。可搭配胡萝卜、玉米等食材。 4.鸡汤：鸡汤能滋补身体，提高免疫力，对增加乳汁量有一定帮助。可选择老母鸡炖汤。 5.丝瓜汤：丝瓜有通络下乳的功效，制作简单，口感清爽。宝妈在产后饮食上要注意营养均衡，除了喝汤，还应摄入足够的蔬菜、水果和主食。同时，保持良好的心情和充足的休息，也有助于乳汁的分泌。如果乳汁分泌仍不理想，建议及时咨询医生。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答2
针对宝妈你现在的问题，建议你去咨询一下医,师，∨X：w1100220叩：447731953
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答3
生完宝宝之后呢是可以喝下奶汤的一般没有关系，可以看看，尽量建议你给他多喝一点儿猪蹄花生汤。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答4
你好，生完小宝宝喝汤水下奶，我建议你买鲤鱼还有木瓜，黄豆一起煨汤，催奶的效果比较明显。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答5
自己可以选择多喝一些鲫鱼汤，鸽子汤，通草猪蹄汤或者是黑米粥都可以帮助促进产后的身体恢复，也可以帮助，促进奶水的分泌
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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